Poudre d'Ashwagandha Bio 100g

Ashwagandha est un extrait de racine de la plante, de la famille des Solanacées, appelée Smalfish Witania, également connue sous le nom de ginseng indien. C'est une herbe bien connue et de longue date dans la médecine ayurvédique indienne et elle est devenue un supplément populaire en raison de ses avantages pour la santé. L'ashwagandha possède des propriétés adaptogènes. Elle peut aider à réduire les niveaux de cortisol chez les personnes chroniquement stressées, à diminuer le stress et l'anxiété. Il a été démontré que l'ashwagandha augmente l'activité des cellules immunitaires NK, appelées aussi tueuses naturelles, et réduit les marqueurs d'inflammation. L'ashwagandha a un effet positif sur le cœur et le système cardiovasculaire, en réduisant le taux de cholestérol et de triglycérides, elle aide à maintenir la santé de la peau, soutient pendant les périodes de tension mentale et nerveuse, améliore la résistance du corps au stress et aide à maintenir une résistance optimale, des sentiments d'énergie et de vitalité, tant sur le plan physique que mental.