Extrait de Champignon Shiitake 10:1 50g

L'adaptogénie désigne des plantes non toxiques, caractérisées par leur impact spécifique sur le corps et l'esprit humains. La propriété principale de tous les adaptogènes est de réduire les effets du stress et d'aider l'organisme à s'adapter à des conditions extérieures défavorables. Les champignons shiitake <em>(Lentinus edodes)</em>, connus en Pologne sous le nom de twardnik japonais, possèdent des propriétés de santé extraordinaires, utilisées depuis des siècles dans la médecine de l'Extrême-Orient. Dans ces régions, les champignons shiitake sont même appelés "l'élixir de la vie", car on pense qu'ils assurent la santé et même la longévité. Rien d'étonnant - ces champignons bruns et charnus avec un chapeau enroulé sont une véritable mine de nutriments qui ont un effet positif sur le fonctionnement de l'organisme. Avant tout, ils se distinguent par leur teneur record en potassium, qui abaisse la pression artérielle, et en niacine (vitamine B3), qui apaise les nerfs, surtout lorsqu'ils sont séchés. On y trouve également de la vitamine D, qui renforce les os, ainsi que du calcium et du phosphore.