Italie, Forlì
100km
... plus savoureux, tandis que la variété en grains est excellente pour préparer des soupes ou des potages. Ce céréale est également un concentré de substances nutritives utiles pour le bien-être de l'organisme, telles que des fibres, des vitamines du groupe B et divers sels minéraux (fer, calcium, potassium, phosphore, magnésium, cuivre). L'avoine décortiquée bio doit être rincée sous l'eau courante...
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