Fruits et legumes - import-export - Import export

CHOUX FLEUR BRETON BIO Peu calorique Riche en fibres, minéraux, antioxydants, vitamines C , et D Contribue à réduire le risque de cancer, et de maladies cardio-vasculaires Consommation: cru dans les salades composées ou bien rapé en condiment. cuit à l’eau ou à la vapeur, cuit au wok dans une poelée de légumes, gratiné au four

Riche en fibres, minéraux et viramines C et provitamine A Améliore la vision. Lutte contre les infections virales. Aide à réguler le taux de sucre dans le sang Consommation: cru rapé, tranché, en salades ou cuit à la vapeur ou au wok

Riche en antioxydants, en vitamine B, fer, magnésium, phosphore et potassium Facilite la digestion. Favorise la réduction de sucre dans le sang et fait baisser le taux de cholestérol Consommation: cuit, la partie charnue des feuilles ainsi que le coeur débarrassé du foin se dégustent accompagnés de sauces ou de vinaigrette