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Therapie cognitive comportementale

OPPENHEIMER

France

Psychanalyste et auteur en bordure de Paris 17e. J’ai longuement étudié la psychanalyse, les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) permettant de comprendre le fonctionnement conscient et/ou inconscient de l’être humain. Nous y allons en douceur à votre rythme. Comment lâcher prise et évacuer le stress au quotidien ? Dépasser ses addictions et ses dépendances. Les thérapies comportementales et cognitives Chaque jour, nous agissons selon des réflexes qui nous sont propres, nous avons un comportement différent en fonction des situations qui s’offrent à nous et parfois, ce dernier n’est pas en adéquation avec un bien-être psychologique. Certains événements ont pu bouleverser notre vie au point que nous ne sommes plus capables de réagir de manière rationnelle ou ni même adaptée à une vie en société. Pour faire face à cela, des professionnels ont mis en place des thérapies comportementales et cognitives qui tendent à vous rendre la vie plus agréable et ce en moins de temps qu’avec la psychanalyse.

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