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BARRERA COACHING

France

Coach sportif personnel à Lyon, Villeurbanne et alentoursDavid BARRERA, spécialiste dans la remise en forme et la préparation physique. Coaching sportif tous publics. Quels que soient vos objectifs, perte de poids, tonification, Running, stretching, entraînement, fonctionnel, gain de masse musculaire, sèche, préparation de concours, programmation d'entraînement et suivi à distance. Vous pourrez également compter sur mon expérience de rugbyman professionnel pour votre remise en forme.TonificationCoach de tonification du corps. Je vous propose la tonification musculaire par des exercices variés. On travaille sur un ou plusieurs muscles afin de développer votre posture et votre tonicité.Perte de poidsJe vous propose des exercices qui ont pour but la perte de poids : running avec course fractionnée et rythmée. Les crunches : des abdos en béton. Les pompes. Les burpees.Remise en forme. Coach de remise en forme sportive, pour vous muscler, gagner en souplesse, réaliser une préparation physique en vue d’un évènement sportif. Exercices spéciaux pour vous booster.PerformanceCoach sportif certifié en préparation performance. Je vous accompagne dans votre progression et votre performance en tenant compte de votre niveau, votre objectif et de nombreux paramètres.Suivant vos attentes, vos besoins et votre niveau. Plusieurs formules pour répondre à toutes vos attentes et besoins. David BARRERA votre coach sportif se déplace à votre domicile, Lyon et Villeurbanne. Bien plus qu’un entraîneu
PAULIN COACHING

France

Je suis coach sportif et diététicien-nutritionniste à domicile ou en entreprise, je me déplace chez mes clients ou sur leur lieu de travail, avec mon propre matériel pour des séances de sport 100% individualisées ainsi que des consultations diététiques. Ma différence avec les coachs sportifs habituels provient du fait que je suis également diététicien-nutritionniste. J'allie donc activité physique et sportive adapté et nutrition afin de garantir des résultats rapides mais surtout durables dans le temps. J'accompagne des clients avec des objectifs variés comme : la perte du poids, la tonification et le renforcement musculaire, développement des capacités cardio-respiratoire, la prévention du mal de dos ou encore la préparation physique pour un sport. Je me déplace en drome et en Ardèche, autours de la ville de Valence (Saint-Péray, Guilherand grange, Tournon-sur-Rhône, etc...). Mon site internet permet de détailler mes prestations. A savoir que je suis également habileté service à la personne ce qui permet à mes clients de bénéficier d'un crédit d’impôt de 50% sur mes tarifs.

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