Belgique, Nivelles
44km
... d’aliments qui en contiennent: poissons gras, jaunes d’œufs et foie. Certaines catégories de personnes présentent des besoins accrus en vitamine D : les adolescents Le taux de vitamine D est important pour les adolescents car elle joue un rôle essentiel dans la fixation du calcium. En effet le pic de masse osseuse qui détermine la solidité de l’os plus tard est atteint vers 20 ans. Les adolescents d’aujourd’hui préfèrent les activités intérieures (pc, console de jeux, etc.) et n’ont pas beaucoup d’activités physiques en plein air qui favorisent la synthèse cutanée de la vitamine D. les...
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