Ortho D3 1000 - Complément alimentaire

Caractéristique : 1goutte = 25 µg = 1000 UI = 500 % AR vitamine D3 La vitamine D est synthétisée par la peau sous l’effet des rayons ultraviolets B du soleil. D’avril à octobre, il est bon de profiter un maximum des bienfaits du soleil en favorisant les activités en plein air. Sous nos latitudes, le soleil n’est pas toujours au rendez-vous. La vitamine D peut être apportée par la consommation d’aliments qui en contiennent: poissons gras, jaunes d’œufs et foie. Certaines catégories de personnes présentent des besoins accrus en vitamine D : les adolescents Le taux de vitamine D est important pour les adolescents car elle joue un rôle essentiel dans la fixation du calcium. En effet le pic de masse osseuse qui détermine la solidité de l’os plus tard est atteint vers 20 ans. Les adolescents d’aujourd’hui préfèrent les activités intérieures (pc, console de jeux, etc.) et n’ont pas beaucoup d’activités physiques en plein air qui favorisent la synthèse cutanée de la vitamine D. les...