Dattes dénoyautées 1000g
Dattes dénoyautées 1000g

Dattes dénoyautées 1000g

Les dattes sont un choix nutritionnel très sain. Elles sont une bonne source de fibres alimentaires, de nutriments et d'antioxydants. Elles contiennent des vitamines du groupe B, A, K et de nombreux minéraux. Elles sont l'une des meilleures sources de potassium. Les nutriments présents dans les dattes sont associés à de nombreux bienfaits pour la santé. Les polyphénols, les composés contenus dans les dattes, ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ils protègent les cellules contre le stress oxydatif, ce qui aide à prévenir de nombreuses maladies et infections. Les Dakpets fournissent du potassium, un électrolyte nécessaire au système cardiovasculaire. Le potassium a un effet bien connu sur la réduction de l'hypertension. Les dattes ont une faible teneur en sodium et fournissent des fibres. Ces trois facteurs plaident en faveur de la consommation de dattes pour la santé cardiaque. Les Dactyles Spurge sont également riches en minéraux tels que le calcium, le cuivre et le magnésium. De plus, elles contiennent du manganèse et du fer.
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