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Mesurez le ph présent dans votre urine Contrôlez le ph dans votre urine pour savoir si votre organisme élimine correctement l'excès d'acidité accumulé chaque jour dans votre corps durant la journée. La mesure de ph se pratique très simplement à l'aide de papier ph urine appelé bandelette ph urinaire. Votre ph sera neutre à 7. A 6,5 et en dessous il sera considéré comme acide, tandis qu'à partir de 7,5 et audessus il sera considéré comme alcalin. Ce test vous permettra de savoir vous êtes susceptible d'entreprendre un régime acido basique. Pour aider à rééquilibrer l'équilibre acidobasique de votre organisme, il est conseillé de compléter une alimentation adaptée avec des compléments alimentaires sels minéraux.
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