travail à façon Pays-Bas

...Avec une attention personnelle, ces séances de yoga vont plus en profondeur qu'un cours en groupe. En plus des asanas et des pranayamas, beaucoup de liens sont établis entre les émotions et les pensées qui surgissent et la façon dont le corps y réagit. De même, comment en utilisant le corps, vous pouvez changer les émotions et les pensées. Vous pouvez choisir entre un travail plus axé sur le yoga (Entraînement Personnel de Yoga) ou un travail plus axé sur l'esprit (Coaching de Yoga).